لوحة تمارين الضغط الرياضية 14في1 Planche d ‘entraînement

معندكش وقت تروح تتدرب فـ les salles du sport   ؟ راك حاب يكون عندك جسم رياضي بدون مساعدة مدرب و بدون ما تروح للقاعات الرياضية ؟

  جبنالك المنتج لي يوفرلك واش حبيت و بالزيادة .. لوحة التمارين الرياضية 1×14 تضمنلك جسم رياضي و انت في دارك و même-si ادا كنت déja انسان رياضي راح تلاحظ تحسن مسيرتك في اللياقة في مدة قصيرة   

أغلبية الناس لي يمارسو الرياضة  ما يكملوش فيها بسبب ضيق الوقت و كثرة المسؤوليات و حتى نقص المعدات الرياضية في المنزل يلعب دور في هاد الشيء، بالرغم من ان الرياضة غذاء للروح قبل الجسم و فوائدها كثيرة كحماية الجسم من الأمراض المزمنة و العقل من أمراض النفسية كالإكتئاب لي يكون نتيجة ضغوطات يومية .. 

من أجل ذلك جبنالك أكثر منتج طلبا لي راح يعاونك و يوفر عليكم الوقت و الجهد .. يقدم عدة مميزات ابرزها :

  تنوع التمارين

   تسمح بأداء مجموعة متنوعة من التمارين لتقوية عضلات الصدر والظهر والذراعين والأكتاف والبطن والساقين، كل لون في اللوحة يرمز الى تمرين جزء محدد من الجسم ✅

  تطوير القوة العضلية

    يساعد على زيادة قوة عضلات الجسم بشكل عام، مما يجعلها مثالية للرياضيين ومحبي اللياقة البدنية.✅

  التوجيه الصحيح

   يساعد على الحفاظ على وضعية الجسم الصحيحة أثناء أداء التمارين، مما يقلل من خطر الإصابات.✅

 تطوير عضلات البطن

   يعزز من تقوية عضلات البطن وتحسين مرونتها، مما يساعد في تحقيق بطن مسطح.✅

 تحسين التوازن

    يساعد على تطوير مهارات التوازن والاستقرار أثناء القيام بالتمارين.✅

تعزيز النشاط البدني

    يشجع على ممارسة النشاط البدني بشكل منتظم والحفاظ على لياقة جسمك.✅

ملائم للمبتدئين والمحترفين

   يمكن تعديل صعوبة التمارين بناءً على مستوى اللياقة البدنية.✅

 تعزيز الصحة العامة

    يساعد على تحسين صحة القلب والأوعية الدموية وزيادة معدل الأيض.

ملائم لجميع الأعمار

   يمكن استخدامه بسهولة من قبل الأشخاص من مختلف الأعمار والمستويات البدنية.

توفير الوقت

    يمكن القيام بتمارين متعددة باستخدام شريط واحد فقط، مما يوفر الوقت والجهد.

المنتج و طريقة الإستعمال

   مصنوع من مواد عالية الجودة  

  سهل التخزين 

 يمكن طيه وتخزينه بسهولة دون الحاجة إلى مساحة كبيرة

  سهل الاستخدام

 يمكن استخدامه بسهولة للمبتدئين ومحترفين على حد سواء.

الحل الكامل للياقة البدنية    .. استفد إلى أقصى حد من إمكانياتك البدنية 14 تمرين في لوحة واحدة   

اطلب الآن🛒 و عش تجربة اللياقة البدنية الكاملة مع هته اللوحة الرياضية الرائعة